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La razón de esto es que los músculos del cuerpo están altamente interconectados. Los músculos tensos en un lugar pueden tirar de los músculos en otra área, creando una reacción en cadena que provoca dolor y problemas mecánicos. Esta es la razón por la cual los estiramientos de la espalda baja son una parte importante y comúnmente recomendada del tratamiento para el dolor de espalda.