La artritis de la columna, también conocida como osteoartritis espinal, afecta a millones de personas mayores de 55 años. Esta afección espinal degenerativa puede ocurrir cuando el cartílago de las articulaciones de la columna se desgasta después de muchos años de uso y desgaste, lo que permite que los huesos rocen entre sí. otro. Cuando esto sucede, las articulaciones de la columna pueden volverse rígidas y la fricción producida puede causar inflamación y, a menudo, la formación de espolones óseos. Si un espolón óseo ejerce presión sobre la médula espinal o una raíz nerviosa espinal, pueden desarrollarse síntomas como dolor localizado e irradiado, entumecimiento, hormigueo y debilidad muscular, y puede ser necesario un tratamiento para la artritis de la columna.
Tratamientos alternativos para la osteoartritis espinal
Existe una amplia variedad de tratamientos no quirúrgicos, incluidos medicamentos para el dolor y antiinflamatorios que pueden ayudar a controlar los síntomas. Como siempre, debe consultar a su médico antes de intentar cualquier tipo de tratamiento.
Aquí hay cinco opciones de tratamiento natural para la artritis de la columna vertebral que pueden ayudarlo a encontrar el alivio de los síntomas que está buscando:
- Manipulación quiropráctica: Los ajustes quiroprácticos regulares pueden ayudar a quitar la presión de los nervios que han sido afectados por la artritis espinal al volver a colocar la columna en la alineación adecuada.
- Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento: El ejercicio regular puede ayudar a mejorar la flexibilidad y fortalecer los músculos que sostienen la columna vertebral.
- Terapia de Masajes: Esta forma de tratamiento se enfoca en los músculos alrededor de la columna para ayudar a reducir la tensión.
- Una dieta alta en colágeno: La salud general de las articulaciones se puede mejorar con una dieta saludable que incluya los nutrientes necesarios para ayudar a su cuerpo a producir más colágeno. Las verduras de hojas verdes, el caldo de huesos, el salmón salvaje y los huevos son algunas opciones excelentes.
- Medicamentos: Los analgésicos de venta libre o recetados y los medicamentos antiinflamatorios pueden ayudar a reducir el dolor para que el ejercicio y la fisioterapia sean más llevaderos.
- Inyecciones de esteroides: Una inyección de la hormona antiinflamatoria, cortisona, puede aliviar temporalmente el dolor que resulta de la inflamación de las articulaciones y también puede ayudar a su médico a identificar la ubicación exacta de la articulación afectada.
- Descanso: Si su artritis espinal empeora después del uso riguroso de la articulación, los períodos intermitentes de descanso pueden ser todo lo que necesita para reducir la inflamación y el dolor. Sin embargo, asegúrese de evitar períodos prolongados de descanso, ya que podría debilitar los músculos y provocar más dolor.
- Terapia física: Este tratamiento describe movimientos corporales leves que se enfocan en las articulaciones de la columna, lo que puede ayudar a aliviar la tensión y aumentar la circulación en el área afectada. La terapia de fortalecimiento también puede ayudar a otras partes de la columna a aliviar parte de la carga de las articulaciones artríticas. La fisioterapia puede incluir lecciones sobre mecánica corporal adecuada y técnicas de levantamiento.
- Suplementos de hierbas: Puede reducir el dolor y la inflamación de forma natural tomando suplementos que contengan aceite de pescado, cúrcuma, magnesio y enzimas proteolíticas.
MEJOR Sistema de Salud
Si ha probado estas opciones de tratamiento conservador y aún siente que el dolor en las articulaciones es debilitante, su médico puede recomendarle una cirugía como tratamiento para la artritis espinal. En BEST Health System, ofrecemos cirugía mínimamente invasiva para ayudar a tratar la artritis de la columna.
Nuestra cirugía de descompresión mínimamente invasiva utiliza una incisión de menos de 1 pulgada para extirpar una parte del disco o de las vértebras enfermas de la columna para descomprimir la raíz nerviosa afectada y aliviar el dolor. Si su condición es más grave, nuestros cirujanos certificados por la junta utilizarán una cirugía de estabilización mínimamente invasiva para extirpar todo el disco o la vértebra enferma con el fin de descomprimir la raíz nerviosa impactada en el canal espinal. Una vez que se extrae todo el disco o la vértebra, insertaremos un implante en el espacio vacío para estabilizar la columna.
