Un espolón óseo es un término para un osteofito, que son crecimientos suaves de hueso que se desarrollan como respuesta natural del cuerpo a la fricción o el estrés. Estos crecimientos pueden ocurrir en todo el cuerpo, pero la ubicación más común es la columna vertebral como resultado de condiciones como la enfermedad degenerativa del disco o la osteoartritis. Estas condiciones causan inflamación debido al mayor contacto de hueso con hueso que resulta en el crecimiento de espolones óseos.
Aunque no son necesariamente dolorosos, los espolones de los huesos de la columna pueden causar estrechamiento o estenosis en la columna vertebral que conduce a la compresión de los nervios. Los espolones óseos en la región lumbar (inferior) de la columna a menudo provocan dolor en la parte inferior de la espalda, entre otros síntomas que requieren un curso de tratamiento. La siguiente información sobre el tratamiento del espolón óseo puede ayudarlo a ser un paciente más informado y comprometido si esta afección está afectando su vida.
Cuatro formas de aliviar el dolor lumbar relacionado con el espolón óseo
Hable con su médico acerca de estas opciones para aliviar el espolón óseo si aún no lo ha hecho:
- Modifique sus actividades y haga cambios en su estilo de vida. Practicar una mejor postura mientras está sentado, de pie y en movimiento puede aliviar la presión de la columna, mientras que perder peso disminuye la carga que tiene que soportar. Si tiene un trabajo que requiere movimientos repetitivos, use un aparato ortopédico para estabilizar su espalda y use técnicas adecuadas de levantamiento y movimiento.
- Terapia física y ejercicio. Las sesiones de fisioterapia pueden ayudar a mejorar la movilidad y enseñarle movimientos que disminuyen el dolor. Realizar correctamente, el ejercicio tiene una variedad de beneficios, que incluyen fortalecer los músculos centrales, mejorar la salud cardiovascular y ayudar a controlar el peso. Todos estos pueden ayudar potencialmente a aliviar el dolor y la inflamación relacionados con un espolón óseo.
- Medicamentos de venta libre o recetados. Su médico puede recomendarle medicamentos para el dolor o medicamentos antiinflamatorios para tomar durante los brotes de dolor. También es posible que le administren inyecciones en la columna que pueden aliviar el dolor y la inflamación durante un período de semanas o más.
- Cirugía de columna. Mientras que los pacientes a menudo pueden encontrar alivio del dolor lumbar sin necesidad de cirugía, otros encuentran que los síntomas no mejoran; incluso después de semanas o meses. En este caso, la cirugía de rotación puede permitir que un cirujano elimine el material del espolón óseo que está causando una compresión nerviosa dolorosa.
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