Dolor de rodilla Afecta a muchas personas y hay varias causas y condiciones diferentes que inducen estos síntomas. Vivir con dolor de rodilla puede ser debilitante y alejarlo de las actividades que ama. Esta guía lo ayudará a abordar diferentes causas, así como sus opciones de tratamiento.
En BEST, creemos que la educación del paciente es un paso crucial en el proceso de bienestar del paciente. Un paciente educado puede tomar mejores decisiones con respecto a su salud al mismo tiempo que toma en consideración el tipo de vida que lleva. Esto también permitirá la creación de un plan de tratamiento que mejor se adapte a las necesidades del paciente.
Síntomas del dolor de rodilla
La ubicación y la gravedad del dolor de rodilla pueden variar según la causa del problema. Los signos y síntomas que a veces acompañan al dolor de rodilla incluyen:
- Hinchazón y rigidez
- Enrojecimiento y calor al tacto.
- Debilidad o inestabilidad
- Ruidos de estallidos o crujidos
- Incapacidad para enderezar completamente la rodilla.
¿Qué puede causar dolor de rodilla?
El dolor de rodilla puede ser causado por una lesión grave o por una afección médica. Las lesiones graves pueden incluir:
- ligamento roto
- cartílago desgarrado
- Esguinces, torceduras y lágrimas
Y las condiciones médicas incluyen:
- tendinitis
- Artritis
- Gota
- Infecciones
El dolor de rodilla es común pero también tratable. Si experimenta síntomas persistentes, lo mejor que puede hacer es consultar a su médico para desarrollar un plan de tratamiento.
Sus opciones de tratamiento
Aunque el dolor de rodilla es un síntoma común, existen varias opciones de tratamiento que pueden ayudar a reducir la sensación de dolor. Un plan de tratamiento generalmente comenzará con una serie de terapias conservadoras que incluyen:
Modificación de actividad
Una recomendación que puede tener su cirujano ortopédico para tratar estos síntomas es modificar sus actividades. Mantenerse activo puede ayudar a limitar el aumento de peso, o incluso ayudar con la pérdida de peso, lo que puede reducir el dolor en las rodillas artríticas.
Las modificaciones de la actividad, como evitar muchas escaleras y ponerse en cuclillas, pueden ayudar a reducir el dolor de la artritis en las rodillas.
Rodilleras
Algunos pacientes encuentran alivio del dolor en las articulaciones con aparatos ortopédicos. Los aparatos ortopédicos más grandes pueden ofrecer más apoyo. Un aparato ortopédico de descarga lo obliga a poner más peso en la parte de la rodilla que no tiene artritis.
medicamentos
Se pueden usar medicamentos de venta libre o recetados para tratar el dolor de rodilla. Los AINE, o medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, trabajan con su cuerpo para ayudar a reducir el dolor de rodilla. Los AINE comunes de venta libre incluyen ibuprofeno (Motrin, Advil) y naproxeno (Aleve). Los AINE comunes que requieren receta médica incluyen meloxicam (Mobic), celecoxib (Celebrex) y diclofenaco (Voltaren).
Terapia física
Otro tratamiento no quirúrgico para dolor de rodilla es fisioterapia. Los ejercicios con pesas, como andar en bicicleta, caminar y usar una máquina elíptica, son algunos de los mejores ejercicios para mantener el cartílago saludable y fortalecer los músculos alrededor de las rodillas y las piernas. Los ejercicios que fortalecen las piernas y los músculos centrales del abdomen y la espalda, como las flexiones de brazos y las elevaciones de piernas rectas, pueden ayudar a estabilizar las articulaciones y reducir los síntomas dolorosos.
Tratamiento en BEST
Si tratamiento conservador no proporciona un alivio adecuado, incluso después de meses de explorar sus opciones, es posible que deba considerar un procedimiento quirúrgico. Si le recomiendan una cirugía, comuníquese con BEST. Nuestros cirujanos certificados por la junta, Dra. Girton y Dr. Abbott realice las cirugías mínimamente invasivas en BEST. Un procedimiento mínimamente invasivo es una alternativa mucho más segura y efectiva a la cirugía de columna abierta. Por lo general, requiere una incisión de menos de una pulgada, lo que reduce el riesgo de complicaciones, reduce el tiempo de recuperación y elimina la necesidad de pasar la noche en el hospital.
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