¿Qué es la enfermedad degenerativa del disco?
La enfermedad degenerativa del disco (EDD) es una afección de la columna vertebral relativamente común que afecta los discos de amortiguación entre las vértebras. A través de la actividad diaria, estos discos sufren un desgaste significativo con el tiempo, lo que hace que se vuelvan gradualmente más secos, más delgados y más propensos a romperse. Dado que la enfermedad degenerativa del disco ocurre naturalmente con la edad, no se puede evitar por completo ni se pueden revertir sus efectos. Sin embargo, muchas personas pueden controlar eficazmente el dolor de cuello o de espalda asociado y evitar que los síntomas de la enfermedad degenerativa del disco empeoren.
Esta es una de las afecciones más comunes de la columna vertebral en adultos. Muchas personas con esta afección ni siquiera saben que la tienen a menos que los síntomas de la enfermedad degenerativa del disco empeoren con el tiempo. Aunque esta afección de la columna no es reversible, se sabe que las opciones de tratamiento de DDD disponibles ayudan drásticamente a aliviar el dolor. Al trabajar con un médico para fortalecer la columna vertebral y tratar el dolor según sea necesario, es posible aliviarlo. Continúe leyendo este artículo para obtener más información sobre cómo vivir con la enfermedad degenerativa del disco, así como las opciones de tratamiento asociadas.
Vivir con enfermedad degenerativa del disco
Si su enfermedad degenerativa del disco le está causando molestias de leves a moderadas, es probable que un médico le aconseje que intente una terapia de autocuidado y no quirúrgica. Por ejemplo, el ejercicio regular y una nutrición adecuada pueden ser muy efectivos para mejorar su salud en general, incluida la salud de su columna vertebral. Además, las siguientes medidas pueden ayudarlo a superar los ataques de dolor:
- Aplicaciones de hielo. Envuelva una compresa fría en una toalla y aplíquela directamente en un área sensible de su cuello o espalda para calmar la inflamación y adormecer el dolor. Puede usar de manera segura este tratamiento DDD relativamente simple y económico con la frecuencia que necesite.
- Aplicaciones de calor. Aplique una almohadilla térmica o una compresa de calor húmedo en un área adolorida de su cuello o espalda para ayudar a relajar los músculos tensos alrededor de un disco dañado. También puede usar esta terapia antes de estirarse o hacer ejercicio para calentar los músculos y ayudar a prevenir lesiones.
- Medicamentos de venta libre. Un AINE (medicamento antiinflamatorio no esteroideo) sin receta, como el ibuprofeno, puede reducir la inflamación dolorosa alrededor de un disco degenerado.
Si logra buenos resultados, como una mayor comodidad y una función mejorada, con la terapia conservadora, este enfoque de tratamiento en última instancia puede brindarle todo el alivio que necesita para controlar los síntomas de la enfermedad degenerativa del disco.
Si prueba estos tratamientos conservadores de DDD y no experimenta ningún alivio, puede ser candidato para la cirugía. Aunque la idea de la cirugía puede ser abrumadora, no tiene por qué serlo. Es importante considerar todas sus opciones antes de decidirse por la cirugía como decisión final. Además, obtener una segunda opinión nunca está de más.
Cirugía de enfermedad degenerativa del disco
A veces se recomienda la cirugía para tratar los síntomas de la enfermedad degenerativa del disco muy graves o debilitantes. Al considerar las opciones quirúrgicas, sepa que la cirugía tradicional ya no es la única opción. La tecnología moderna ha permitido a los cirujanos realizar estos procedimientos con incisiones más pequeñas. La cirugía mínimamente invasiva tiene una variedad de beneficios, que incluyen tiempos de recuperación más cortos, procedimientos ambulatorios y menos riesgo de infección.
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