Deportes Lesiones que causan afecciones de la columna
La participación en deportes es una de las principales causas de estenosis del canal espinal entre deportistas y personas más jóvenes. Aquellos que participan en deportes de contacto como fútbol, baloncesto, hockey, gimnasia o lucha son particularmente susceptibles a desarrollar estenosis espinal. Esto se debe al mayor riesgo de lesiones en la columna que pueden tener estas actividades. Los deportes sin contacto que implican movimientos repetitivos como el béisbol, el tenis y el golf también pueden provocar estenosis.
Si usted es un atleta que busca disminuir su riesgo de desarrollar estenosis del canal y afecciones relacionadas, puede ser útil obtener más información sobre qué es la estenosis y cómo se desarrolla. Esta información puede ayudarlo a comprender mejor las medidas preventivas recomendadas y estar más preparado para el tratamiento si alguna vez lo necesita.
BEST Health System es un centro ambulatorio moderno que ofrece soluciones mínimamente invasivas para afecciones ortopédicas y de la columna vertebral comunes. Una de nuestras principales creencias es fomentar la educación del paciente a lo largo de nuestra práctica. Los pacientes que están más informados sobre su condición tienen más probabilidades de tener una recuperación exitosa y rápida.
Descripción general de la estenosis del canal
El término estenosis significa estrechamiento. En la columna vertebral, la estenosis se refiere a una región estrechada del canal espinal (estenosis del canal) o los espacios ubicados entre las vértebras, llamados estenosis foraminal. El estrechamiento generalmente es causado por una anatomía espinal desplazada debido a condiciones como una hernia de disco o espolones óseos. Cuando estos canales se hacen más pequeños, pueden ejercer presión sobre los nervios espinales, lo que provoca síntomas dolorosos y problemas de movilidad.
Si bien factores como el envejecimiento, el peso, la genética e incluso el tabaquismo pueden contribuir a las condiciones de la columna, la actividad atlética puede acelerar la degeneración de la columna debido a la cantidad de estrés que ejercen sobre la columna con regularidad.
Prevención y tratamiento de la estenosis del canal
Participar de forma segura en el deporte de su elección es la mejor medida preventiva que puede tomar. Utilice siempre la técnica adecuada, el equipo de seguridad y la postura adecuada cuando practique deportes. Asegúrese de descansar y recuperarse lo suficiente, tenga una buena nutrición y manténgase siempre hidratado. Sin embargo, la lesión espinal y la estenosis del canal aún pueden ocurrir a pesar de tomar todas las precauciones.
En muchos casos, tratamientos conservadores son suficientes para aliviar los síntomas de estenosis del canal. Un médico generalmente recomendará las siguientes medidas para los atletas:
- Descanso y evitación de las causas de estenosis del canal relacionadas con el deporte
- Analgésicos y antiinflamatorios
- Masaje
- Uso alternativo de almohadillas térmicas y bolsas de hielo.
- Terapia física
Un atleta no debe volver a jugar solo con la autorización de un profesional médico calificado. La cirugía puede convertirse en una opción si se agotan los tratamientos conservadores sin mejorar los síntomas lo suficiente como para volver a la actividad normal.
Cirugía con el Dr. Keith Girton de BEST Health System
BEST Health System ofrece soluciones modernas para la columna vertebral y condiciones ortopédicas. Según su salud general y sus preferencias, nuestros cirujanos pueden ayudarlo a determinar la mejor ruta de tratamiento. Nuestros procedimientos mínimamente invasivos permiten que nuestros pacientes experimenten una incisión más pequeña y un tiempo de recuperación más corto, todo de forma ambulatoria.
El Dr. Keith Girton es nuestro cirujano principal de columna y se especializa en procedimientos mínimamente invasivos. Trabaja directamente con los pacientes para ayudarlos a encontrar alivio de las afecciones de la columna que causan dolor crónico.
Contacto MEJOR para conocer más sobre nuestros servicios.
