¿Qué es una hernia discal?
Los síntomas de una hernia de disco incluyen dolor ardiente, entumecimiento y debilidad muscular que se irradia a diferentes partes del cuerpo según la ubicación de la afección. Si vive con estos síntomas dolorosos, es importante mantener una actitud positiva y comprender que existen tratamientos efectivos que pueden regresarlo a las actividades y personas que ama.
En una gran cantidad de casos, los síntomas de la hernia de disco se pueden aliviar con tratamientos conservadores no quirúrgicos, como analgésicos y cambios en el estilo de vida, como dieta y ejercicio. La fisioterapia es otra recomendación no quirúrgica extremadamente común y efectiva. Su médico puede derivarlo a un fisioterapeuta que puede mostrarle una variedad de técnicas para controlar su dolor.
Terapias Físicas Pasivas
Los métodos de fisioterapia que no requieren su participación directa se denominan terapias pasivas. Las técnicas pasivas incluyen:
- Masaje — el masaje de tejido profundo se utiliza para tratar grupos musculares con problemas específicos
- Estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS) — estimula suavemente los músculos y puede reducir los espasmos musculares
- Terapia de frío/calor —proporciona un mayor flujo sanguíneo y reduce la inflamación
- Ultrasonido — envía ondas sonoras a los músculos para reducir la hinchazón y aliviar el dolor
Por lo general, un médico administrará primero fisioterapia pasiva para calentar los músculos, los ligamentos y las articulaciones.
Terapias Activas Pasivas
Las terapias físicas activas requieren que los pacientes participen activamente y realicen movimientos específicos. Una combinación de estos a menudo puede proteger los discos herniados. Algunos de los más comunes son:
- Entrenamiento de fuerza — el fortalecimiento de los músculos de apoyo correctos puede reducir la presión sobre la columna vertebral, proporcionando alivio de la compresión del nervio por una hernia de disco
- Extensión — el estiramiento guiado con su fisioterapeuta relaja los músculos y puede aliviar el dolor
- hidroterapia — fisioterapia alternativa utilizando varios beneficios del agua para tratar los síntomas
Si la fisioterapia no puede aliviar los síntomas de la hernia de disco...
Si ha agotado la fisioterapia u otros tratamientos conservadores prescritos después de varias semanas o meses, su médico puede recomendarle que consulte con un especialista en columna vertebral para explorar opciones quirúrgicas. Si bien la cirugía tradicional siempre es una opción, los tratamientos mínimamente invasivos están disponibles con los mismos beneficios.
BEST Health System cree que todos merecen encontrar la opción menos invasiva para su condición. Es por esto que nuestros especialistas recomiendan primero probar terapias conservadoras. Los cirujanos expertos de BEST se especializan en procedimientos mínimamente invasivos, ya que ofrecen muchos beneficios para el paciente.
Primero, nuestros procedimientos generalmente solo requieren una incisión de menos de 1 pulgada. Con esto, los pacientes pueden esperar un período de recuperación mucho más corto después de la cirugía. Además, los cirujanos BEST realizan procedimientos de forma ambulatoria, lo que significa que los pacientes pueden regresar a casa el mismo día de la cirugía.
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