Un disco colapsado es una afección que afecta los discos de la columna vertebral y que está relacionada en gran medida con la enfermedad degenerativa del disco. Esta condición es principalmente cambios relacionados con la edad que ocurren en los discos que amortiguan las vértebras y permiten el movimiento. Con el tiempo, estos discos pueden perder contenido de agua y volverse quebradizos.
Esto los hace menos flexibles, lo que genera muchos problemas, incluidos discos abultados, discos herniados y discos colapsados. A pesar del nombre, un disco colapsado no colapsa espontáneamente como un edificio. En cambio, esto se refiere a la pérdida gradual de la altura del disco con el tiempo.
Si bien la pérdida de la altura del disco no es dolorosa en sí misma, un disco gravemente colapsado provoca compresión entre las vértebras. El aumento de la fricción durante el movimiento puede causar espolones óseos que, combinados con la pérdida de altura del disco, pueden aumentar las posibilidades de pinzamiento de un nervio.
Ya sea que tenga un disco colapsado o esté investigando las posibles causas del dolor, esta guía puede ayudarlo. Al aprender más sobre el tratamiento, puede adoptar un enfoque más activo para el dolor de cuello, el dolor de espalda o cualquier síntoma que esté afectando su calidad de vida. El dolor crónico causado por un disco colapsado no siempre significa cirugía, aunque puede ser la mejor opción en algunos casos.
Si tiene alguna pregunta mientras lee este resumen, no dude en comunicarse. El equipo de BEST Health System está aquí para ayudar.
Comprometerse con un tratamiento básico y un estilo de vida saludable
Si un médico diagnostica un colapso de disco como la causa del dolor agudo o crónico, el primer paso suele ser un curso de terapia básica. El objetivo es controlar los síntomas y mejorar la función. Los tratamientos comúnmente recomendados incluyen:
- Descanso para reducir el estrés en la columna
- Medicamentos de venta libre, como los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
- Alternancia de terapia de frío y calor, como una almohadilla térmica y una bolsa de hielo.
- Estiramientos suaves
Mientras que la causas subyacentes de los discos colapsados no son reversibles, sigue siendo importante comprometerse con un estilo de vida saludable para la columna vertebral. Hay varias formas de reducir la presión general sobre los discos, lo que puede ayudar a aliviar el dolor de cuello o de espalda y potencialmente ralentizar la degeneración del disco. Los ajustes de estilo de vida que pueden ayudar a un disco colapsado incluyen:
- Corregir la postura
- Control de peso
- Mejorando la mecánica
- Comer una dieta rica en nutrientes
- Hacer ejercicio con regularidad para mejorar el flujo sanguíneo y fortalecer los músculos de apoyo
La importancia de la fisioterapia y otras intervenciones para el dolor crónico
Si los síntomas no mejoran con los tratamientos básicos, el siguiente paso puede ser una terapia más avanzada. La fisioterapia puede ayudar a tratar los síntomas del disco colapsado y mejorar la función. Un terapeuta puede trabajar con usted para desarrollar un plan de tratamiento personalizado que consiste en ejercicio terapéutico, terapia manual práctica y otros pasos.
Otro común el manejo del dolor La intervención para el dolor crónico relacionado con un disco colapsado, un disco abultado o una hernia de disco es una inyección terapéutica. Una inyección guiada de esteroides puede ayudar a aliviar la inflamación y el dolor durante semanas o más.
Cuándo considerar la cirugía para el tratamiento de un disco colapsado
La cirugía para un disco colapsado generalmente se considera seriamente si se han intentado otros tratamientos y el dolor crónico y otros síntomas están afectando negativamente la calidad de vida y las actividades.
Los enfoques para la cirugía de disco colapsado varían según la gravedad de la pérdida de altura del disco y el grado de compresión del nervio. Los procedimientos de descompresión pueden eliminar el disco o el material óseo que ejerce presión sobre los nervios. Es posible que se requieran procedimientos de estabilización, también conocidos como fusión, si se necesita la extracción completa del disco.
Con los avances en la tecnología microquirúrgica y el desarrollo continuo de técnicas y protocolos de tratamiento, muchos procedimientos para el tratamiento de discos colapsados se pueden realizar de forma ambulatoria. Discutir siempre la posibilidad de cirugía de columna mínimamente invasiva con un médico tratante o un posible cirujano.
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