Los tratamientos no quirúrgicos son casi siempre las primeras opciones que un médico recomendará para ayudarlo a controlar la artritis de la columna u otros problemas degenerativos del cuello y la espalda. Esto se debe a que las opciones de tratamiento no quirúrgico suelen ser muy eficaces para controlar las afecciones degenerativas de la columna. Excepto en casos raros, los médicos solo deben recomendar la cirugía cuando todas las demás terapias no quirúrgicas hayan demostrado ser ineficaces.
Tratamientos conservadores específicos para la artritis espinal
Estas son algunas de las opciones que los médicos recomendarán al diagnosticar esta afección:
- Terapia física - A menudo, el primer paso para controlar los problemas de cuello y espalda, la fisioterapia sirve para mejorar la flexibilidad y la movilidad al tiempo que aumenta la fuerza. Los tratamientos típicos de fisioterapia incluyen ejercicios dirigidos, masajes, estimulación eléctrica, terapia de calor, hidroterapia y otros.
- El manejo del dolor - Muchas veces, el dolor de espalda agudo o crónico se puede aliviar con tratamientos como inyecciones, medicamentos, refuerzos espinales y otros.
- Medicina alternativa - La medicina alternativa es un término amplio que se usa para describir terapias no tradicionales, como la acupuntura, la acupresión, el yoga o la biorretroalimentación. Aunque la investigación de apoyo es limitada, algunas personas informan haber experimentado alivio de los síntomas a través de la medicina alternativa. Siempre consulte a su médico cuando intente nuevos tratamientos.
- Atención quiropráctica – La atención quiropráctica probablemente incluirá ajustes de la columna para tratar el dolor de cuello y espalda. Los quiroprácticos utilizan técnicas como la presión aplicada, el masaje y la manipulación manual de las vértebras y las articulaciones. Cabe señalar que este enfoque sigue siendo objeto de cierto debate en el campo médico convencional.
Al igual que con todos los tratamientos médicos, es muy importante consultar con un médico antes de comenzar cualquier programa de tratamiento para la artritis espinal. Además del tratamiento médico, también hay algunas opciones de estilo de vida que promueven la salud de la columna y pueden ayudar potencialmente a disminuir la gravedad de la artritis espinal. Estos métodos se recomiendan para todos, independientemente de su condición e incluyen:
- Mantener un peso saludable
- Dejar de fumar
- Mantener una postura adecuada
- Usar zapatos cómodos y de tacón bajo.
- Dormir en un colchón de firmeza media para apoyar mejor la columna
- Permanecer activo y evitar un estilo de vida excesivamente sedentario
Si un individuo experimenta con diferentes tratamientos conservadores y no encuentra ningún alivio después de varias semanas o meses, su médico puede sugerirle que considere la cirugía. Si bien la cirugía tradicional puede parecer desalentadora, la nueva tecnología ha permitido procedimientos mínimamente invasivos que requieren períodos de recuperación más cortos y tratamiento ambulatorio.
MEJOR Sistema de Salud
Ingrese al futuro de la atención médica con BEST Health System. Nuestros cirujanos se especializan en procedimientos de columna vertebral mínimamente invasivos que ofrecen a los pacientes muchos beneficios, como una incisión de menos de 1 pulgada, sin desgarros musculares innecesarios y una experiencia optimizada. Para obtener más información sobre los tipos de procedimientos que brindamos, revise nuestra página de procedimientos y comuníquese con nuestro equipo hoy para comenzar el camino hacia la recuperación. Lo mejor está por venir.
