Los espolones óseos se forman como resultado de un disco desgastado que crea grandes protuberancias óseas en la columna vertebral. Esta condición a menudo no es sintomática, ya que los espolones óseos generalmente son inofensivos. Sin embargo, si el espolón óseo causa dolor en la parte inferior de la espalda y provoca la compresión de los nervios de la columna vertebral, esto puede provocar síntomas debilitantes como dolor, entumecimiento, hormigueo y debilidad. Por lo tanto, es importante estar informado sobre los posibles regímenes de tratamiento disponibles para ayudar a aliviar sus síntomas.
Qué tratamientos se pueden recomendar para el dolor lumbar causado por espolones óseos
Si su espolón óseo causa dolor en la parte inferior de la espalda y comienza a mostrar síntomas, el primer paso para encontrar alivio es hacer que un médico realice un examen físico, seguido de exploraciones por imágenes, para diagnosticar con precisión su condición y llegar a un régimen de tratamiento que es el más adecuado para usted.
Un posible plan de tratamiento respaldado por su médico puede incluir:
- Cambios en el estilo de vida
Un espolón óseo que causa dolor en la parte inferior de la espalda generalmente se puede aliviar controlando el peso y dejando los malos hábitos. Si tiene sobrepeso, deshacerse de esos kilos de más y mantener una dieta equilibrada le ayudará a aliviar la presión sobre la columna y aliviar la compresión de los nervios. Eliminar nuestros hábitos poco saludables, como fumar y reducir el consumo de alcohol, también puede beneficiar la salud de su columna al aumentar el flujo de sangre rica en oxígeno en su cuerpo.
- Analgésico
Se pueden recomendar inyecciones epidurales de esteroides por parte de un médico especialista en manejo del dolor para reducir la hinchazón y el dolor lumbar causado por los espolones óseos. También se pueden usar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos para aliviar el dolor y la inflamación. Sin embargo, si los medicamentos de venta libre no brindan un alivio adecuado, se pueden sugerir relajantes musculares.
- Terapia física
Un fisioterapeuta puede ayudarlo a mejorar la fuerza muscular cardiovascular y central. Ciertas técnicas que puede intentar en fisioterapia pueden incluir estimulación nerviosa eléctrica transcutánea, terapia de masaje, terapia de frío y calor y entrenamiento para ayudar a estirar y fortalecer los músculos que sostienen la columna vertebral. Esto ayudará a aliviar la presión nerviosa de un espolón óseo que causa dolor lumbar.
- Ejercicios de bajo impacto
Ciertos ejercicios de bajo impacto pueden ser beneficiosos para fortalecer los músculos de la columna vertebral y aliviar el dolor lumbar causado por los espolones óseos. Esto puede incluir nadar, caminar o andar en bicicleta para que se ejerza menos presión sobre las vértebras de la columna que se ven afectadas por los espolones óseos. Antes de realizar estos ejercicios, es importante hablar con su médico para asegurarse de que no empeore su condición.
- Cirugía de columna
En el caso de que las terapias no quirúrgicas anteriores no sean efectivas para aliviar sus síntomas después de varias semanas o meses, la intervención quirúrgica puede convertirse en una opción. Si este es su caso, BEST Health System ofrece cirugías mínimamente invasivas que permiten a los pacientes un tiempo de recuperación más rápido y procedimientos menos invasivos. Esto es mucho más eficiente que la cirugía de espalda abierta tradicional.
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