Luchando contra el dolor de espalda: 3 herramientas que necesitará

El dolor de espalda persistente puede ser debilitante y puede alejarlo de las personas y actividades que ama. El dolor de espalda puede deberse a algunas afecciones que van desde espolones óseos hasta artritis y otras afecciones degenerativas de la columna. Como paciente, es importante estar lo más informado posible sobre la condición que tiene. 

En BEST, entendemos que vivir con dolor de espalda severo puede ser frustrante y difícil. Lea esta guía para saber cómo puede combatir el dolor de espalda y recuperar la calidad de vida que se merece. 

Qué puede causar dolor de espalda

El dolor de espalda puede ser causado por varias condiciones diferentes, algunas más severas que otras. También hay diferentes tipos de dolor de espalda. El dolor de espalda puede variar desde la columna lumbar (inferior), torácica (media) o cervical (superior). Las siguientes son algunas condiciones que pueden afectar la columna vertebral. 

– Artritis de la Columna Vertebral. Esta condición puede causar dolor, sensibilidad, rigidez e hinchazón en las articulaciones del cuerpo. La osteoartritis es una afección espinal común causada por la degeneración de las articulaciones. 

- Hernia de disco. Un disco abultado también se conoce como protuberancia de disco. Son muy comunes y ocurren en personas de todas las edades. 

– Síndrome de Cirugía de Espalda Fallida. También conocido como FBSS, esta condición ocurre cuando un paciente que se somete a una cirugía de columna experimenta síntomas previos o nuevos después de un procedimiento quirúrgico. 

Tres opciones de tratamiento para el dolor de espalda

El tratamiento varía entre los pacientes. La mayoría de los planes de tratamiento son exclusivos para el paciente, ya que cada uno tiene en cuenta el tipo de afección de la columna, la gravedad y el estilo de vida que lleva el paciente. Considere estas opciones de tratamiento para ayudar a reducir sus síntomas dolorosos. 

1. Programas de Terapia Física

BEST ofrece fisioterapia como una opción de tratamiento conservador. Considere estos dos programas que pueden ayudar a reducir los síntomas. 

  • Movilización de tejidos blandos. Los fisioterapeutas generalmente hacen que los pacientes se sometan a exámenes prácticos para determinar qué ejercicios y técnicas reducirán el dolor y aumentarán la función. Un profesional de la salud puede recomendar masajes de fricción terapéuticos o instrumentos de asistencia según el progreso del paciente. 
  • Punción Seca. Para aliviar el dolor y otros síntomas, los fisioterapeutas y otros profesionales de la salud utilizan la punción seca, también conocida como punción seca en puntos gatillo. Durante el procedimiento, se insertan con cuidado agujas delgadas en los puntos de activación de los músculos, que son bandas de tejido tensas y contraídas que pueden causar dolor y reducir la movilidad. La punción seca puede relajar los músculos tensos, aliviar el dolor y aumentar el flujo sanguíneo al romper los dolorosos haces de tejido muscular.

2. Entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo

Mediante el entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo, puede mejorar la fuerza muscular sin levantar pesos pesados. Durante el entrenamiento, un paciente usa una banda o manguito presurizado para restringir el flujo de sangre a músculos específicos. Puede mejorar la movilidad y la postura al ayudar a los pacientes a lidiar con la debilidad muscular y recuperar la fuerza. 

El paciente normalmente se sienta o se acuesta en una mesa durante una sesión de entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo. Para restringir el flujo de sangre, el fisioterapeuta coloca la banda o el manguito en la extremidad superior o inferior. Debido a la restricción, un fisioterapeuta guiará al paciente a través de una serie de ejercicios de fortalecimiento que requerirán menos resistencia de lo normal.

3. Ortesis

El término ortesis se refiere a una variedad de dispositivos que modifican la estructura y función del sistema musculoesquelético. Las personas con lesiones, condiciones degenerativas y condiciones neurológicas pueden beneficiarse de las ortesis. Una de las ideas básicas detrás de las ortesis es que el sistema musculoesquelético está altamente interconectado, por lo que una pequeña lesión puede provocar complicaciones más graves. 

Las ortesis espinales incluyen aparatos ortopédicos para el cuello o la espalda, que pueden ayudar a alinear la columna y mejorar la postura para reducir el dolor relacionado con afecciones como las hernias de disco o durante la etapa de recuperación posquirúrgica. Un profesional de la salud recomendará dispositivos ortopédicos en función de una evaluación del paciente. La evaluación incluirá ajustes y pruebas para garantizar que el dispositivo sea adecuado para la persona. 

Cómo puede ayudar BEST

En BEST, nos enorgullecemos de nuestras instalaciones de última generación, así como de nuestra atención ejemplar al paciente. Creemos que la experiencia del paciente es tan importante como el tratamiento que recibe. BEST cuenta con múltiples instalaciones, cada una especializada en diferentes cuidados. Además, podemos proporcionar imágenes con nuestro resonancia magnética, radiografías y tomografías computarizadas. Estos diagnósticos por imágenes ayudan a nuestros médicos a llegar a un diagnóstico concluyente. También ofrecemos opciones de tratamiento conservador como la fisioterapia. 

Vemos la cirugía como último recurso y solo se ofrece cuando los tratamientos conservadores se han explorado por completo pero no han brindado el alivio necesario. Nuestra cirugía mínimamente invasiva es una alternativa más segura y efectiva a la cirugía tradicional de columna abierta. Los procedimientos en BEST son realizados por nuestros cirujanos certificados por la junta, Dra. Girton y Dr. Abbott. Emplean técnicas de preservación muscular usando una incisión típicamente de menos de una pulgada. Esto reduce el período de recuperación general, elimina la necesidad de pasar la noche en el hospital y reduce el riesgo de complicaciones. 

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