Un disco abultado ocurre cuando un disco en la columna sobresale fuera de su parámetro normal y empuja los nervios de la médula espinal, causando dolor, entumecimiento, hormigueo y debilidad muscular. Además de la edad, la genética o las lesiones, una de las principales causas de esta afección es la obesidad debido al estrés que agrega a los discos de la columna. Para obtener más información sobre el impacto que tiene el sobrepeso en la columna vertebral, así como los tratamientos disponibles para un disco abultado, lea el siguiente artículo.
Impacto de la obesidad en la columna vertebral
La tensión ejercida sobre la columna por el exceso de peso tiene la capacidad de hacer que los discos de la columna se degeneren a una edad más temprana. Debido a que su columna vertebral necesita ser sostenida por músculos fuertes y flexibles, cualquier exceso de peso puede dificultar este proceso y puede hacerlo más susceptible a las condiciones de la columna, como un disco abultado en la columna.
Tratamientos adicionales para discos abultados relacionados con el peso
Además del control de peso, hay una variedad de métodos que pueden ayudar a aliviar la protuberancia del disco. Por ejemplo, su médico puede recomendar:
- Dejar de fumar y reducir el consumo de alcohol
- Comer una dieta nutritiva para ayudar a mantener la columna vertebral
- Estiramiento para ayudar a recuperar la flexibilidad y aliviar la presión nerviosa
- Ejercicios de bajo impacto como nadar o andar en bicicleta.
- Usar técnicas de levantamiento adecuadas al levantar pesas
Los tratamientos alternativos como los antiinflamatorios, la atención quiropráctica, la acupuntura, el yoga o el pilates también pueden ayudar a brindarle alivio.
Cuando la intervención quirúrgica se vuelve necesaria para el disco abultado
Suponga que todavía experimenta los síntomas debilitantes asociados con un disco abultado después de controlar su peso e intentar otras formas de terapia no quirúrgica durante varios meses. En ese caso, la cirugía puede convertirse en una opción. Si este es su caso, comuníquese con BEST Health System para conocer las ventajas de elegir una cirugía de columna mínimamente invasiva para tratar su afección.
En BEST Health System, nuestra cirugía de columna mínimamente invasiva es una alternativa más segura y eficaz a la cirugía tradicional de columna abierta. Dependiendo de la gravedad de su condición, nuestro cirujano altamente calificado, Dra. Girton, es capaz de usar una pequeña incisión que preserva el músculo para eliminar la parte del disco que presiona el nervio y causa los síntomas debilitantes, lo que le permite experimentar un alivio duradero.
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