Disco abultado: cómo puede ayudar la pérdida de peso

¿Qué es un disco abultado?

Varios factores juegan un papel en el desarrollo de un disco abultado. El deterioro de la columna vertebral durante el proceso natural de envejecimiento está en la parte superior de dicha lista. La columna soporta una gran cantidad de desgaste diario. Los discos espinales sirven como amortiguadores naturales y están sujetos a más abusos de los que les corresponde. Esto puede hacer que un disco normalmente elástico pierda contenido de agua y se vuelva quebradizo, lo que aumenta la probabilidad de que se abulte o se rompa. Se pueden desarrollar síntomas dolorosos que requieren tratamiento si un disco abultado comprime una raíz nerviosa o la médula espinal. Si el disco afectado está en la columna cervical (área del cuello) los síntomas pueden aparecer en el cuello, los hombros, los brazos y las manos. Si tiene un disco abultado en la columna lumbar (área inferior de la espalda), puede sentir molestias en la parte inferior de la espalda, las caderas, las nalgas, las piernas y los pies. 

Opciones de tratamiento conservador

Una vez que la columna vertebral se vuelve más vulnerable al daño, existen factores de riesgo adicionales que pueden acelerar el desarrollo de un abultamiento de disco. Tener sobrepeso es uno. Esto puede aumentar la cantidad de presión que los discos espinales tienen que soportar diariamente. Por esta razón, deshacerse de los kilos de más es una de las modificaciones de estilo de vida más importantes que puede hacer. Si desea reducir con éxito los síntomas de su disco abultado, deberá disminuir la tensión en la columna vertebral. Por lo tanto, disminuye la compresión del nervio y, al mismo tiempo, desarrolla músculos diseñados para sostener la columna vertebral. Hacer ejercicio, seguir una dieta saludable, eliminar el consumo de tabaco y alcohol y una mejor postura son opciones que quizás deba considerar para aliviar los síntomas del disco abultado. También puede considerar probar otros tratamientos conservadores, como analgésicos y medicamentos antiinflamatorios, inyecciones epidurales de esteroides y compresas frías y calientes. 

Cuando el tratamiento conservador no es suficiente

En muchos casos, perder peso, desarrollar el tono muscular y seguir un régimen de tratamiento conservador durante varios meses producirá los niveles deseados de alivio del dolor de un disco abultado. Sin embargo, si sus síntomas no muestran el nivel de mejora que esperaba, BEST Health System puede ayudarlo a determinar si es candidato para nuestras cirugías de columna mínimamente invasivas, que son alternativas más seguras y efectivas a los procedimientos de columna abierta. 

Contacto Comuníquese con nosotros hoy si desea obtener más información sobre nuestro enfoque mínimamente invasivo para el tratamiento de discos abultados.