Vivir con dolor de espalda crónico
Dolor de espalda es una de las condiciones más comunes que enfrentan las personas en todo el mundo. También se considera que es la principal causa de discapacidad en el entorno laboral. Dependemos en gran medida de nuestra columna vertebral; apoyan cada movimiento que hacemos, incluso cuando simplemente estamos de pie o sentados. Por lo tanto, una condición persistente de la columna que causa dolor de espalda puede ser increíblemente frustrante. Desafortunadamente, estas condiciones son increíblemente comunes y, a menudo, es difícil para los pacientes encontrar alivio.
Muchas personas pasan años lidiando con dolores de espalda y dolores recurrentes sin un final a la vista. Con la idea de la cirugía, es frecuente que las personas opten por lidiar con el dolor. El dolor de espalda es significativamente más común en adultos, ya que con mayor frecuencia es el resultado de una degeneración natural relacionada con la edad. A medida que envejecemos, nuestros huesos se frotan entre sí, lo que finalmente provoca que el cartílago se desgaste. Sin este “cojín” natural, es común experimentar dolor de espalda.
BEST Health System comprende el impacto significativo que el dolor de espalda puede tener en una persona. Ya sea que impida el tiempo en familia, el ejercicio o simplemente las rutinas diarias generales, puede ser muy perjudicial. En BEST, brindamos atención de primer nivel para personas con afecciones ortopédicas y de columna. Nuestros cirujanos certificados por la junta se especializan en procedimientos quirúrgicos mínimamente invasivos, lo que permite a nuestros pacientes disfrutar de tiempos de recuperación más rápidos, menos cicatrices y menos riesgo de complicaciones. Como equipo de profesionales médicos, la educación del paciente es uno de nuestros principales objetivos. Continúe leyendo para obtener más información sobre las causas comunes del dolor de espalda, así como los métodos de tratamiento que pueden ser de su interés.
¿Qué causa el dolor de espalda?
Comprender la causa de su dolor de espalda puede desempeñar un papel importante para encontrar alivio. Esto puede permitirle determinar los cambios que necesita hacer y si la cirugía es necesaria. Como se mencionó anteriormente, muchos casos de dolor de espalda se pueden tratar a través de terapias conservadoras y tratamientos.
1. Degeneración relacionada con la edad
La degeneración espinal relacionada con la edad es una de las causas más comunes de dolor de espalda. Esto afecta a un gran porcentaje de personas de 50 años o más. La degeneración ocurre como resultado de cambios en el cuerpo con el tiempo, incluida la pérdida de la altura del disco intervertebral, la formación de espolones óseos y el engrosamiento de los ligamentos que rodean las vértebras. Estos cambios pueden comprimir los nervios cercanos y provocar síntomas como dolor de espalda, entumecimiento u hormigueo en las piernas o los brazos, debilidad o rigidez, dependiendo de dónde ocurra en la columna.
2. Postura pobre
La mala postura es otra causa común de dolor de espalda, ya que la alineación de la columna juega un papel crucial para soportar el peso del cuerpo. Cuando un individuo mantiene una mala postura durante un período prolongado, su curvatura espinal puede verse afectada. La mala postura es común en las personas que llevan un estilo de vida sedentario que implica estar sentado mucho tiempo. Sentarse durante períodos prolongados puede ejercer una presión adicional sobre la columna vertebral, específicamente la parte inferior de la espalda.
3. Lesión
Las lesiones son una causa común y grave de dolor de espalda crónico. Las lesiones de la columna pueden ser el resultado de accidentes automovilísticos, accidentes deportivos y caídas. El dolor de espalda causado por una lesión traumática puede ser muy frustrante porque el dolor suele ser más intenso. Los pacientes que sufren lesiones que causan dolor de espalda deben consultar a un profesional de la salud de inmediato para buscar ayuda. La atención temprana puede ayudar al paciente a evitar que la lesión empeore.
4. pinzamiento nervioso
El pinzamiento del nervio, también conocido como pinzamiento de un nervio, es una causa común de dolor de espalda. Esta afección ocurre cuando el hueso, el músculo o el tejido conectivo ejercen presión sobre un nervio cercano. Esto puede resultar en dolor irradiado, entumecimiento y debilidad muscular. Dependiendo de la ubicación, un nervio pellizcado puede provocar una discapacidad grave. Si sufre de pinzamiento nervioso, es importante buscar atención médica de inmediato.
5. Uso excesivo
El uso excesivo y los movimientos repetitivos son una de las causas del dolor de espalda de las que menos se habla. Levantar objetos pesados repetitivamente, permanecer en una posición prolongada o dormir incorrectamente repetidamente pueden causar dolor de espalda crónico. Para evitar el uso excesivo o los movimientos repetitivos, una solución fácil es agregar variedad a su vida cotidiana. Ya sea que esto signifique levantarse para estirarse de vez en cuando o cambiar periódicamente a un escritorio de pie, la variedad es esencial.
Soluciones para el dolor de espalda con BEST Health System
BEST Health System es un moderno centro ambulatorio que trata afecciones ortopédicas y de la columna. El Dr. Keith Girton es nuestro principal cirujano de columna especializado en procedimientos mínimamente invasivos. El Dr. Girton ha trabajado con miles de pacientes para ayudarlos a aliviar la columna vertebral debilitante y las condiciones ortopédicas. Si usted sufre de crónica dolor de espalda, es hora de buscar ayuda. Comuníquese con BEST Health System hoy dia.
