¿El hielo es bueno para el dolor de artritis espinal?

El objetivo del tratamiento de la artritis espinal es aliviar los síntomas dolorosos. Esto se debe a que no existe una cura para esta afección común relacionada con la edad, que generalmente progresa con el tiempo. Sin embargo, las terapias conservadoras pueden ser muy efectivas para controlar cualquier dolor e inflamación asociados. Una opción que algunas personas encuentran útil es una bolsa de hielo. Esto se debe a que se puede usar fácilmente en casa según sea necesario. 

por supuesto, todos son diferentes. Un enfoque de tratamiento que funciona bien para una persona podría ser completamente ineficaz para otra. Por esta razón, querrá trabajar con un médico que esté familiarizado con su diagnóstico único. Ellos pueden ayudarlo a encontrar las mejores maneras de abordarlo. Dicho esto, usar una bolsa de hielo es prácticamente libre de riesgos e implica solo una inversión mínima de tiempo y dinero. Por lo tanto, si está interesado en usar hielo como tratamiento para la artritis de la columna, puede valer la pena intentarlo. 

¿Cómo puede una bolsa de hielo ayudar a los síntomas de la artritis espinal?

La aplicación de una bolsa de hielo en un área adolorida afectada por la artritis puede proporcionar alivio de dos maneras principales:

  1. En respuesta a una aplicación de hielo, los vasos sanguíneos de los músculos que rodean el área dañada se contraerán. Esto, a su vez, puede reducir el dolor y la inflamación. 
  2. Las temperaturas frías también pueden disminuir el flujo de sangre al sitio de la lesión, lo que puede proporcionar un mayor alivio del dolor. 

Nunca aplique hielo directamente sobre la piel, lo que podría provocar irritación o lesiones. Como alternativa a los paquetes de gel comerciales, puede probar una bolsa de hielo envuelta en una toalla o guisantes congelados o una toalla congelada.

Opciones de tratamientos más avanzados 

Para muchas personas, una bolsa de hielo se usa mejor como parte de un plan integral de tratamiento de la artritis de la columna vertebral que incluye otros enfoques, como fisioterapia y ejercicio de bajo impacto. Pero si probó todas sus opciones de tratamiento conservador y aún experimenta dolor, es posible que desee preguntarle a su médico sobre medicamentos recetados, inyecciones o un procedimiento quirúrgico. 

Con respecto a la cirugía para la artritis, es posible que tenga una alternativa más segura y eficaz que un procedimiento tradicional de columna abierta, como un procedimiento ambulatorio mínimamente invasivo realizado en BEST Health System. 

Si tiene alguna pregunta sobre BEST o nuestros procedimientos, no dude en alcanzar hoy dia.