¿Qué es la enfermedad facetaria?
Si le han diagnosticado una enfermedad facetaria, probablemente se esté preguntando cuáles son sus próximos pasos. Debe comenzar investigando las opciones de tratamiento de enfermedades facetarias que están disponibles para usted. Lo más probable es que su médico le recomiende una serie de tratamientos conservadores, para empezar, así que comience su investigación allí. Determine los tratamientos de enfermedades facetarias que cree que funcionarían mejor para usted. Asegúrese de considerar los síntomas y el estilo de vida. Luego hable con su médico acerca de sus opciones.
Muy a menudo, la enfermedad facetaria se producirá en la columna lumbar (inferior) debido a su alta movilidad. Salud de la columna vertebral informa que 15-45% de dolor lumbar se originó en las facetas lumbares. La enfermedad facetaria también puede ocurrir comúnmente en la columna cervical (superior). No ocurre en la columna torácica (media) con tanta frecuencia ya que es menos móvil.
Wsombrero Causas Enfermedad facetaria
Osteoartritis es el desgaste de la suave capa de cartílago de las articulaciones con el tiempo. Las articulaciones no funcionan con la misma fluidez cuando el cartílago se desgasta. El movimiento de la articulación se siente áspero, rígido y doloroso.
La enfermedad facetaria también tiene otros nombres. Estos incluyen artritis facetaria, síndrome de articulación facetaria, hipertrofia facetaria y articulaciones facetarias degenerativas. Los trastornos facetarios, si no se diagnostican y tratan adecuadamente, pueden provocar problemas recurrentes en el cuello y la espalda. Estos problemas pueden limitar su capacidad para realizar actividades diarias, como su capacidad para trabajar o realizar tareas domésticas. Puede obtener más información sobre qué es la enfermedad facetaria y por qué ocurre visitando nuestro guía a la enfermedad facetaria.
Tratamiento de enfermedades facetarias
Cuando las articulaciones facetarias comienzan a desgastarse después de muchos años de uso, estas articulaciones pueden inflamarse y volverse sensibles. El dolor asociado puede localizarse en el cuello o la parte baja de la espalda, o irradiarse hacia el hombro o la parte superior del muslo. Se perderá algo de flexibilidad e inclinarse hacia atrás puede causar molestias. Sin embargo, existen muchas opciones de tratamiento de enfermedades facetarias que pueden ser beneficiosas para proporcionar un alivio temporal de los síntomas.
Si está experimentando lo que cree que son síntomas de una enfermedad facetaria, comuníquese con su médico o proveedor de atención médica. Él o ella puede diagnosticar correctamente la causa de su dolor de espalda y recetarle un tratamiento para la enfermedad facetaria. En muchos casos, los síntomas de la enfermedad facetaria pueden controlarse eficazmente sin cirugía. Existen muchos métodos que se pueden utilizar para aliviar las molestias que pueden derivarse de la enfermedad facetaria.
Por supuesto, estos tratamientos de enfermedades facetarias no están diseñados para “curar” el problema. Los efectos de cualquier tipo de osteoartritis, incluida la enfermedad facetaria, son irreversibles. Eso es porque el cartílago perdido no vuelve a crecer. En cambio, el objetivo final del tratamiento de la enfermedad facetaria es ayudar al paciente a controlar su dolor de espalda. Además de mantener o incluso mejorar la flexibilidad general de la columna.
Tratamiento conservador de enfermedades facetarias
Si bien el tratamiento conservador de la enfermedad facetaria puede tener éxito, a veces puede llevar tiempo encontrar el tratamiento o los tratamientos adecuados que funcionen para su caso específico. Debe tener el estado de ánimo adecuado antes de comenzar un tratamiento conservador, ya que a veces se requieren muchas semanas o meses antes de que comience a experimentar resultados.
Además, si bien hay muchos tipos de tratamiento diferentes disponibles, cada paciente es diferente y lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Al diseñar un plan de tratamiento conservador para una enfermedad facetaria, su médico tendrá en cuenta una serie de factores, como su edad, estado general de salud, la causa subyacente del problema, la gravedad de los síntomas de la enfermedad facetaria y otros factores.
Con esta perspectiva en mente, aquí hay algunos ejemplos de tratamientos conservadores populares a los que recurren muchos pacientes cuando experimentan los síntomas de la enfermedad facetaria:
Medicamentos sin receta:
Use medicamentos para ayudar a aliviar el dolor de cuello o espalda porque puede tener dos beneficios. En primer lugar, los analgésicos pueden aliviar el dolor y proporcionar un alivio muy necesario a corto plazo. Y, un descanso del dolor le brinda la oportunidad de explorar otras opciones de tratamiento, como el ejercicio y la fisioterapia, que pueden ser imposibles cuando el dolor es intenso.
Inyecciones facetarias diagnósticas:
Las inyecciones facetarias de diagnóstico pueden ser útiles para identificar el origen exacto de su malestar, así como para aliviar su dolor de espalda durante un período de tiempo. Durante este procedimiento común, se inyecta un anestésico suave en la articulación facetaria que se cree que está causando el dolor. Si experimenta alivio del dolor de inmediato, su médico sabrá la causa y la ubicación del problema. Si no se produce alivio, su médico sabe que otra articulación facetaria o factor está contribuyendo al malestar.
Yoga u otros ejercicios de estiramiento de bajo impacto:
Las técnicas de estiramiento pueden ser muy efectivas para aumentar la flexibilidad de los músculos centrales y aliviar parte de la presión ejercida sobre la columna vertebral y las articulaciones facetarias. El estiramiento también puede ayudar a mejorar la postura y relajarte. Dicho esto, es muy importante que trabaje en estrecha colaboración con un médico o fisioterapeuta antes de comenzar cualquier ejercicio de estiramiento, ya que el enfoque incorrecto puede empeorar las cosas.
Entrenamiento de fuerza para el tono muscular:
El tipo correcto de entrenamiento puede aumentar la fuerza en los músculos centrales y de la espalda que ayudan a sostener la columna vertebral, aliviando la tensión en las articulaciones facetarias. Asegúrese de que un proveedor de atención médica esté allí para controlar cualquier entrenamiento de fuerza para evitar más daños en la columna.
Terapia de agua, como nadar.:
Los ejercicios de bajo impacto, como la natación, pueden ser muy efectivos para tratar los problemas de espalda. Considere correr en comparación. Cuando una persona corre, cada zancada es bastante discordante cuando los pies tocan el pavimento. Este estrés se irradia a lo largo de la columna y puede ser insoportable para una persona con dolor lumbar. La hidroterapia, por otro lado, no implica los mismos movimientos repetitivos difíciles. Además, el agua tibia puede ayudar a relajar los músculos y proporcionar cierto grado de alivio del dolor.
Manipulaciones quiroprácticas u osteopáticas:
Si bien es fuente de controversia en la comunidad médica, la terapia quiropráctica puede ser un tratamiento efectivo para enfermedades facetas según la evidencia anecdótica proporcionada por pacientes que la han probado. El objetivo central de este tratamiento es asegurar la alineación adecuada de la columna vertebral y relajar los músculos tensos y adoloridos que pueden estar contribuyendo a su malestar.
Correcciones de postura:
La mala postura puede contribuir al dolor de espalda superior e inferior. Mejorar la postura de uno mientras está sentado, de pie y acostado puede tener un gran impacto en la salud general de la columna y ayudar a garantizar la llamada alineación neutral de la columna.
Modificación de actividad:
A menudo, un médico recomendará una serie de ajustes en el estilo de vida para eliminar los factores de la vida del paciente que contribuyen al dolor de columna. Dejar de fumar es un ejemplo de modificación del estilo de vida que puede ayudar a reducir los síntomas. Fumar afecta los discos y otros cartílagos de la columna vertebral y hace que una persona sea más susceptible a las condiciones degenerativas de la columna, como la enfermedad facetaria. Otros ejemplos de cambios en el estilo de vida incluyen hacer dieta y limitar el consumo de alcohol.
El uso de un aparato ortopédico para la espalda:
Un aparato ortopédico para la espalda sirve como un recurso provisional que puede ayudar a reducir la tensión en la parte inferior de la espalda y ayudar a mejorar la postura. Sin embargo, este no es tanto un tratamiento para la enfermedad facetaria como una forma temporal de reducir el dolor.
Descanso:
El descanso limitado puede ser efectivo cuando una persona experimenta dolor de espalda porque puede permitir que los músculos tensos se aflojen y facilitar la curación. Dicho esto, el descanso es una opción a corto plazo y los períodos prolongados de inactividad en realidad pueden empeorar significativamente el dolor de espalda.
Algunos pacientes que experimentan dolor y movilidad reducida asociados con la osteoartritis de las articulaciones facetarias pueden requerir más que un tratamiento no quirúrgico de la enfermedad facetaria para recuperar la función. Si este es su caso, hay otras opciones disponibles para aliviar el dolor además de la cirugía de columna abierta altamente invasiva, como los procedimientos ambulatorios mínimamente invasivos realizados en BEST Health System.
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