Vivir con un disco colapsado
Para muchos pacientes, el tratamiento del disco colapsado comienza de forma conservadora en un intento de aliviar los síntomas de esta afección sin tener que someterse a cirugía. El tratamiento conservador se centra en aliviar el dolor y los síntomas de un disco colapsado eliminando la presión del disco dañado y cualquier nervio que esté contraído en el área del disco colapsado. Por lo general, este tipo de tratamiento de disco colapsado tarda varios meses antes de que se pueda experimentar un alivio duradero del dolor.
Mejorar su plan de tratamiento
Varios meses de tratamiento de disco colapsado pueden parecer mucho tiempo cuando se trata de dolor crónico, pero hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a acelerar su recuperación. Tómese un momento para leer estos tres consejos que le ayudarán a mejorar el tratamiento del disco colapsado:
- Iniciar un plan de pérdida de peso — Una de las causas más comunes de colapso discal es el aumento de peso. El peso añadido ejerce una presión innecesaria sobre la columna y puede provocar que los discos de la columna se dañen o se degeneren más rápido de lo normal a medida que envejecemos. Hable con su médico acerca de un programa de pérdida de peso que le ayude a mantener un peso saludable y aliviar algo de presión sobre el disco colapsado. Esto ayudará a acelerar su tratamiento.
- Fortalece tus músculos centrales — Dado que los discos colapsados ya no pueden sostener las vértebras y mantenerlas en su alineación adecuada, puede ser útil fortalecer los músculos alrededor de la columna para que puedan compensar los discos colapsados.
- Mezclar con métodos alternativos — Pregúntele a su médico acerca de mezclar métodos alternativos a su plan de tratamiento conservador para el colapso del disco. Los métodos alternativos pueden incluir yoga, acupuntura y hierbas medicinales para ayudar a aliviar el dolor. Asegúrese de hablar con su médico antes de agregar cualquiera de estos métodos a su plan de tratamiento.
Tratamiento de disco colapsado con BEST Health System
Vivir con un disco colapsado puede ser increíblemente difícil. Los pacientes con esta afección sufren muchos síntomas debilitantes y, a menudo, tienen dificultades para participar en las actividades cotidianas. Póngase en contacto con BEST hoy si vive con un disco colapsado. Ofrecemos una variedad de métodos de tratamiento, desde terapias conservadoras hasta la cirugía mínimamente invasiva.
